CBD extraktu z konopí je připisována celá řada terapeutických vlastností včetně podpory činnosti mozku a celého nervového systému. Žijeme v době plné nejistot, kdy se stresu často nevyhneme. Dlouhodobý stres prokazatelně vede ke vzniku řady onemocnění, které zhoršují kvalitu života. Extrakty z konopí přinášejí naději, jak se se stresovými situacemi lépe vypořádat a zlepšit si celkové zdraví přírodní cestou.
Všudypřítomný stres
Z psychologického hlediska lze stres chápat jako stav nadměrného zatížení či ohrožení (Vágnerová, 2008).
Tělo má schopnost se na nepříznivý stav adaptovat, a tím si zajistit přežití. Při dlouhodobém a silném zatížení organismu však hrozí překročení schopnosti se přizpůsobit a tělo se dostává do chronického stresu. Chronický stres má nepříznivý vliv na zdraví. Pokud je organismus neustále ve stavu „bojuj nebo uteč”, může se objevit řada zdravotních komplikací. Těmi nejčastějšími jsou:
-
úzkosti a deprese
-
zažívací potíže
-
bolesti hlavy a migrény
-
oslabená imunita
-
obezita a diabetes II.typu
-
vysoký krevní tlak a srdeční problémy.
Je to náš mozek, konkrétně hypothalamus, který reaguje na ohrožující podněty. Následně řídí tělo tak, aby krizovou situaci zvládlo. V dnešní době však většina krizových situací nepředstavuje přímé ohrožení na životě, přesto na ně reagujeme nepřiměřeně. Navíc jsme stresu vystaveni po příliš dlouhou dobu, tělo tak nemá možnost se ze zátěže zotavit a oslabení je předpokladem ke vzniku chorob. Je proto v našem zájmu dodat tělu veškerou pomoc, aby napjaté nervy uvolnilo a po psychické stránce si odpočinulo.
Jak CBD působí na náš mozek
Věda zkoumá mechanismy, jakými CBD s podporou dalších látek v extraktu z konopí může pomoci vyzrát nad psychickými potížemi.
- Naše tělo disponuje přirozeným endokanabinoidním systémem (EKS), jehož součástí jsou receptory CB1 zejména v mozku a CB2 nejčastěji v imunitních buňkách. Spolupráce s těmito receptory EKS je jedním z mechanismů, jak CBD může pozitivně působit na náš nervový systém.
- Dále se studie shodují, že CBD interaguje se serotoninovými receptory v mozku a zvyšuje tak vychytávání serotoninu v těle. Serotonin je známý jako „hormon štěstí” a jeho přítomnost v krvi reguluje emoce, navozuje pocit spokojenosti, zdravý spánek a pomáhá tlumit bolest. Jeho nedostatek může vést až ke vzniku depresí.
- V neposlední řadě CBD ovlivňuje činnost hipokampu v mozku, který je spojený s ovládáním našich emocí a dlouhodobou pamětí. Chronický stres může doslova zmenšit jeho velikost. CBD stimuluje tvorbu nových neuronů, a tedy i produkci neuronů v mozku.
Benefity CBD na vlastní nervy
Účinnost kanabinoidů na duševní poruchy spojené se stresem byla prokázána již na zvířecích modelech a dále se intenzivně zkoumá s velmi optimistickými výsledky i u lidí. Běžné stavy v podobě smutku a apatie, které brání v pozitivním náhledu na život, lze snadno zvládnou pouze s přípravky z konopí. Změny, které popisují pacienty během užívání kanabinoidů často zahrnují:
- zlepšení nálady
- méně negativních myšlenek
- více motivace
- lepší zvládání stresu
- vyšší schopnost vyrovnat se s každodenním životem
- méně pocitů smutku nebo beznaděje
- menší podrážděnost
- větší zájem o aktivity, které nemocného dříve bavily
- lepší spánek
- méně úzkostí
Vyzkoušet můžete kapky nebo kapsle s CBD. Forma i koncentrace záleží na vašich osobních preferencích. Při vleklých problémech se doporučuje dlouhodobé užívání v řádu měsíců, protože tělo potřebuje k ustálení hladiny kanabinoidů i několik týdnů. Žádný léčebný postup nemůže garantovat zlepšení, dokud jej nemocný nevyzkouší, a to platí i v případě CBD. Pokud pro vás vámi užívaná forma CBD není účinná, zkuste ji zkombinovat s nějakou tradiční formou léčby určenou pro deprese. O vhodnosti užívat farmaceutické léky společně s konopnými přípravky se vždy předem poraďte s odborníkem nebo ošetřujícím lékařem.